Ingredientes do filé de tilápia crocante de forno
- 500g de tilápia;
- Suco de 1 limão;
- 90g de farinha de rosca grossa;
- 60ml de azeite;
- 1 colher (sopa) se Lemon Pepper;
- Sal a gosto;
Modo de preparo
Primeiramente, em uma vasilha coloque os filés de tilápia, tempere com o sal e o suco do limão
Em seguida, em uma tigela misture a farinha de rosca, o azeite e o lemon pepper, até que fique uma mistura úmida, como uma farofa.
Logo após, empane delicadamente os filés de tilápia na farofa, então coloque-os em uma travessa lado a lado.
Por fim, leve a travessa para o forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 30 minutos ou até farofa fique dourada. Sirva em seguida.